O I Simpósio em Saúde, Exercício e Desporto vai decorrer no dia 4 de março de 2023, com a organização de docentes do Curso de Licenciatura em Ciências Biomédicas Laboratoriais, Dietética e Nutrição, Fisiologia Clínica e Fisioterapia da ESTeSL.
A atividade física é essencial para a saúde e bem-estar físico, social e mental da população, sendo encarada como um dos pilares para um estilo de vida saudável.
Este simpósio, que contará com a participação de docentes e profissionais de saúde, tem como objetivo abordar e explorar transversalmente e de forma integrada, as diferentes áreas científicas que levam a cabo o estudo de matérias relacionadas com esta temática e contribuir para a promoção de uma cultura científica de investigação multidisciplinar no âmbito da saúde e atividade física.
A participação é gratuita mas com inscrição obrigatória.
Programa
09h20 - Sessão de abertura
Profª Ana Sofia Tavares
09h30 - Exame médico desportivo
Dr. João Paulo Delgado (Médico especialista em Medicina Desportiva do Centro de Medicina Desportiva)
09h45 - “Treino de Força: O elo que falta?”
Dr. Bruno Rodrigues (Fisiologista do Exercício – IPDJ)
10h00 – Lesões desportivas: como prevenir
Prof. José Gomes Pereira (Médico especialista em Medicina Desportiva – Desporsano)
10h15 – Nutrição e suplementação desportiva
Dr. João Almeida Lopes (Nutricionista – Hospital Luz Lisboa)
10h30 – Espaço de diálogo
10h45 – Intervalo
11h00 – Apresentação do Projeto Mindful Muscles: “Developing positive interventions against Performance Enhancement Drug use in recreational & grassroots sport”
Profª Ana Sofia Tavares
11h20 - Conferência
Moderador: Profª Luísa Pedro
“Eu atleta Eu fisioterapeuta”
Dr. Nuno Pina (Fisioterapeuta / Ex-atleta – Forphysio)
12h00 - Sessão de encerramento
Profª Ana Sofia Tavares
