O Serviço de Apoio Psicológico e Educativo (SAPE) é uma estrutura dos Serviços de Ação Social, especializada na promoção da saúde mental e do bem-estar dos estudantes do Politécnico de Lisboa, fatores essenciais para o sucesso académico.
O SAPE ajuda os estudantes a lidar com os desafios à entrada no ensino superior, e do seu percurso académico. Atua em diferentes modalidades e níveis de apoio através de uma abordagem de promoção e prevenção destinada aos estudantes em grupos específicos, grupos-turma, eventos diversos ou sessões plenárias.
O SAPE intervém em situações individuais específicas, sempre que esteja comprometido o bem-estar dos estudantes, bem como a sua motivação para a progressão no ensino superior e vida académica.
Apoio aos estudantes nas áreas:
- Integração académica
A frequência do ensino superior envolve um conjunto de transições de vida, que implicam a mobilização de recursos psicológicos relevantes para a adaptação e integração no curso e na sua respetiva instituição.
Neste âmbito, o SAPE coordena e implementa iniciativas e processos de acolhimento e integração académica, em articulação com outras estruturas do IPL e das suas Escolas, destacando-se o programa institucional de apoio interpares Mentori@IPL, em implementação no IPL desde o ano letivo 2021/2022.
- Inclusão académica
O SAPE desenvolve e participa em iniciativas destinadas a apoiar estudantes em diferentes contextos de vulnerabilidade, contribuindo para a equidade no acesso, na permanência e no sucesso no ensino superior.
A intervenção ao nível da inclusão académica abrange estudantes em situações diversas, nomeadamente estudantes deslocados (entre os quais detentores do estatuto de estudante internacional, provenientes de países da CPLP/PALOP, bem como residentes em Portugal, mas deslocados da sua residência familiar), estudantes com dificuldades económicas e estudantes em contextos de maior risco de exclusão/discriminação, nomeadamente os sub-representados.
Para Estudantes com Necessidades Educativas Específicas (NEE), pode ser necessário promover medidas de apoio à inclusão no contexto académico. O SAPE contribui para a identificação de necessidades e para a definição de medidas ajustadas, em articulação com as estruturas institucionais competentes.
A solicitação do Estatuto de Estudante com Necessidades Educativas Específicas é efetuada junto dos Serviços Académicos das respetivas Escolas.
- Desenvolvimento Académico
Os estudantes do Politécnico de Lisboa dispõem de intervenções orientadas para o desenvolvimento do percurso académico e para a consolidação de perspetivas de carreira, ao longo da sua frequência no IPL.
Estas iniciativas são desenvolvidas em estreita articulação com outros serviços disponíveis na comunidade académica e assumem, predominantemente, formato grupal ou plenário.
No âmbito do desenvolvimento académico dos estudantes no percurso que efetuam no Politécnico de Lisboa, o SAPE intervém nas seguintes áreas:
- Promoção de competências socioemocionais;
- Motivação e métodos para o estudo;
- Planeamento e tomada de decisão de carreira;
- Transição para o mercado de trabalho.
- Aconselhamento Psicológico
Estudantes do Politécnico de Lisboa têm acesso a aconselhamento psicológico gratuito, destinado a situações que exijam uma abordagem aprofundada de questões pessoais.
O aconselhamento psicológico pode ocorrer de forma individual, ou em pequeno grupo focado em temas específicos, podendo ser pontual ou desenvolver-se de forma continuada ao longo do tempo, frequentemente complementado por avaliação psicológica.
O SAPE apoia os/as estudantes em situações como:
- Necessidade de apoio para construir/restabelecer atitudes e comportamentos promotores de saúde e de bem-estar psicológico;
- Autocompreensão e resolução de preocupações com a vida académica;
- Insatisfação com o curso ou percurso académico;
- Planeamento de projetos de carreira e vida com significado pessoal, fundamentados no autoconhecimento e na compreensão do mundo das formações e do trabalho.
O acompanhamento, individual ou grupal, pode ser realizado na Escola do/a estudante ou noutra unidade do Politécnico de Lisboa, em função da disponibilidade e interesse.
A solicitação de apoio psicológico ao SAPE é efetuada através de formulário de inscrição disponível aqui – colocar link ou qr code.
Para além do aconselhamento psicológico junto do SAPE, é também possível fazer o pedido de Cheque-Psicólogo, uma medida governamental, à qual o Politécnico de Lisboa é aderente, para acompanhamento externo.